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牛奶薏米布丁的做法及营养价值

牛奶薏米布丁的做法

主料: 薏米30克 鸡蛋2个

辅料: 牛奶250毫升

调料: 白糖110克 冰糖20克

牛奶薏米布丁的做法:

牛奶薏米布丁的做法

1、薏米冲洗干净后,在冷水浸泡3小时以上。

2、将薏米、冰糖倒入锅中,加1000克水,以中火煮开后,转小火煮30分钟或至薏米软即可。

3、从薏米水中捞出薏米沥水备用。

牛奶薏米布丁的做法

4、牛奶放到室温,加入白糖后充分搅拌均匀。

5、在牛奶中加入鸡蛋,并搅拌均匀、完全融合。

6、把搅拌好的牛奶鸡蛋液过三次筛,以牛奶薏米布丁的特色:更嫩滑,然后静置备用。

牛奶薏米布丁的做法

7、把白糖80克和水20克倒入小锅中,以中火加热。

8、糖水加热融化,最后变成浅琥珀色时,立刻关火。

9、趁热把焦糖液倒入布丁模具里。

牛奶薏米布丁的做法

10、把薏米混合入牛奶鸡蛋液中。

11、焦糖液凝固后,把牛奶鸡蛋液也倒入模具里。

12、把模具放入蒸锅里,加入沸水,隔水蒸4~5分钟或至布丁凝固即可。蒸好的布丁凉冷放入冰箱冷藏后食用。

牛奶薏米布丁的特色:

鲜甜可口

牛奶薏米布丁的做法

牛奶薏米布丁的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/79250/

更新于:2012-04-04 10:04:34

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