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干烧福寿鱼的做法及营养价值

干烧福寿鱼的做法

主料: 福寿鱼 适量

辅料: 葱 适量 适量 芹菜 适量

调料: 生抽 适量 胡椒粉 适量 白糖 适量 盐 适量

干烧福寿鱼的做法:

干烧福寿鱼的做法

1、福寿鱼一条洗净,鱼身两面切花刀,抹盐腌制。

2、葱芹菜姜切末。

3、炒锅下油,下福寿鱼煎至两面金黄。

干烧福寿鱼的做法

4、锅里底油,爆香葱姜芹菜末。

5、下适量生抽,一点点白粮和胡椒粉。

6、下小半碗水煮至鱼肉熟透。

干烧福寿鱼的做法

7、汤汁快收干时起锅。

干烧福寿鱼的特色:咸鲜下饭

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更新于:2012-03-18 20:37:32 标签:家常菜福寿鱼