好食佬菜谱网

功能性调理 > 减肥菜谱 > 凉拌两色_减肥菜谱凉拌两色的做法,怎么做,如何做

凉拌两色的做法,凉拌两色怎么做,如何做

凉拌两色的做法

凉拌两色的做法 菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 青少年食谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 工艺:

凉拌两色的制作材料:

主料:绿豆芽150克,辣椒(红,尖,干)25克,香椿100克
调料:盐2克,醋15克,香油15克

凉拌两色的做法:

1. 香椿洗净切成段,放沸水内焯一下,捞出放凉水内过凉,沥去水分;
2. 豆芽择洗干净焯一下,用凉水投凉,放在香椿上;
3. 红辣椒去蒂、去籽,放开水内焯一下;
4. 捞出晾凉切成细丝,放在香椿、豆芽内;
5. 加入盐、醋、香油调拌均匀即可食用。

凉拌两色的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/75317/

更新于:2011-04-20 08:16:39

与凉拌两色相关的食谱

大家经常看的...

本周热点美食