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拌掐菜的做法,拌掐菜怎么做,如何做

拌掐菜的做法

拌掐菜的做法 菜系及功效:素斋菜 便秘食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 口腔溃疡食谱 工艺:

拌掐菜的制作材料:

主料:绿豆芽250克
调料:盐5克,味精2克,香油5克,醋15克

拌掐菜的特色:

洁白透明,口感脆嫩,清香解腻,十分爽口。

拌掐菜的做法:

1. 绿豆芽掐去芽和根,只留下嫩梗,约3.5 厘米长,洗净,备用;
2. 取一铁锅,洗净油污,锅内注入情水,水沸后,倒入绿豆芽,约半分钟,急速捞出,立即放入凉水中过凉,捞出,控净水分;
3. 取一大盘,将豆芽倒入盘中,加精盐、味精、醋、香油,拌匀即成。

拌掐菜的制作要诀:

焯豆芽的水量要大,因豆芽下锅后,水温骤降,待水再沸时,豆芽已软,失去脆嫩口感。

拌掐菜的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/75178/

更新于:2011-04-17 11:00:04

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