功能性调理 > 美容菜谱 > 鸡蛋黄花汤_美容菜谱鸡蛋黄花汤的做法,怎么做,如何做

鸡蛋黄花汤的做法 菜系及功效：补血食谱 美容菜谱 滋阴食谱 清热解毒食谱 胃炎食谱 工艺：煮

鸡蛋黄花汤的制作材料：

主料：鸡蛋160克,黄花菜（干）10克,海带(鲜)20克,木耳(干)10克,白菜15克
调料：酱油3克,盐2克,胡椒1克,味精1克

鸡蛋黄花汤的做法：

1. 将泡好的海带切丝；
2. 黄花（黄花菜）洗净切段；
3. 粉丝泡涨；
4. 鸡蛋打在碗里搅匀；
5. 锅内加高汤烧开；
6. 把黄花、海带、木耳、白菜心、酱油、盐、胡椒、味精、投入；
7. 烧开后冲入鸡蛋勾芡出锅。

食物相克

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
木耳(干)：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。

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