
蜜汁珍宝的做法
菜系及功效:美容菜谱
蜜汁珍宝的制作材料:
主料:马铃薯1个、青椒1/2个、胡
萝卜1/2根、菠萝1/5片、
番茄汁1罐(200克)、糖2大匙、
太白粉1杯
蜜汁珍宝的做法:
1.马铃薯去皮切片,蒸熟(或用微波煮熟),压泥后加入适量盐及太白粉,做成小丸子,每个小丸子沾水后再沾裹太白粉,以中火炸1分钟,盛起备用。
2.青椒、胡萝卜、菠萝均切片。
3.锅中置油1大匙炒胡萝卜、菠萝,续入青椒、番茄汁、马铃薯球、糖,滚后以太白粉水勾芡。
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