疾病调理 > 高脂血症食谱 > 芹菜炝豆腐_高脂血症食谱芹菜炝豆腐的做法,怎么做,如何做

芹菜炝豆腐属于高血脂食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你芹菜炝豆腐怎么做最好吃！芹菜炝豆腐的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着芹菜炝豆腐的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

芹菜炝豆腐的做法 菜系及功效：私家菜 青少年食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 工艺：炝

芹菜炝豆腐的制作材料：

主料：豆腐(北)250克,芹菜150克
调料：胡麻油25克,盐3克,味精2克,姜2克

芹菜炝豆腐的特色：

柔软脆嫩，清爽鲜香。

芹菜炝豆腐的做法：

1.将豆腐投入沸水锅中氽透，捞出晾凉，沥净水分，切成长4厘米、宽0.4厘米见方的粗丝；芹菜去根、择洗干净，投入沸水中焯至断生，捞出晾凉，切成3厘米长的段；姜洗净切丝。
2.将豆腐丝和芹菜段控净水分，装入盘内，加姜丝、精盐和味精，浇入现炸的热花椒油，拌匀即成。

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