炖三菇属于动脉硬化食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你炖三菇怎么做最好吃！炖三菇的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着炖三菇的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。
炖三菇的做法 菜系及功效：家常菜谱 老人食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 工艺：隔水炖炖三菇的制作材料：
主料：口蘑100克,平菇100克,草菇100克辅料：香菜5克
调料：料酒15克,味精2克,盐4克,鸡油15克,白砂糖5克
炖三菇的做法：
1. 将口蘑去根，法净，下沸水锅中焯一下捞起，再放入冷水中冲凉；
2. 草菇、平菇也去杂洗净；
3. 将平菇、口蘑、草菇放入炖盅内；
4. 加入高汤、精盐、白糖、料酒、味精、鸡油，盖上盅盖，上笼蒸半小时即出，撒入香菜末即成。
食物相克
香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。《炖三菇的做法》阅读地址：http://haoshilao.com/food/69098/
更新于：2010-11-10 12:05:00