
菜系及功效:鲁菜 家常菜谱
补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 口味:酸辣味
工艺:拌
拌菜生鱼的制作材料:
主料:鲤鱼850克
辅料:土豆(黄皮)40克,
粉丝40克,
绿豆芽30克,
白菜50克
调料:大葱15克,盐3克,味精2克,醋5克,
辣椒油5克
拌菜生鱼的特色:
原料多样,清鲜爽口,成酸微辣,口味鲜美。
教您拌菜生鱼怎么做,如何做拌菜生鱼才好吃
1.将鲜活鲤鱼收拾干净后,片去
鱼皮,剔去
鱼骨,将净肉切成细丝;将土豆去洗净切在丝;粉丝用水发好;绿豆芽择洗干净;白菜心去掉外帮留其心也切成丝;将土豆丝、粉丝、绿豆芽、白菜心丝下入沸水锅中氽至八成熟,捞出沥净水。
2.将鱼肉丝、土豆丝等全部主要原料放在一起,放入调味料拌匀,装入盘内即成。
小帖士-食物相克:
鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、
芋头、牛
羊油、
猪肝、
鸡肉、
荆芥、
甘草、
南瓜、
赤小豆和
狗肉同食,也忌与中药中的
朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
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