人群膳食 > 老人食谱 > 羊胫骨红枣糯米粥_老人食谱羊胫骨红枣糯米粥的做法,怎么做,如何做

菜系及功效：气血双补食谱 老人食谱 补虚养身食谱 贫血食谱
口味：甜味      工艺：煮

羊胫骨红枣糯米粥的制作材料：

主料：羊骨300克
辅料：枣（干）20克,糯米100克
调料：赤砂糖50克

教您羊胫骨红枣糯米粥怎么做，如何做羊胫骨红枣糯米粥才好吃

1. 将羊胫骨洗净敲碎；
2. 糯米淘洗净；
3. 糯米、羊胫骨、洗净的红枣一同放入砂锅中，加适量清水煮粥；
4. 粥煮熟后加适量红糖调味。

小帖士-健康提示：
1. 本品具有补脾养血、补肾益气之功效；
2. 适于患盆血症的中老年患者食用。

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