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煮花生米的做法,煮花生米怎么做,如何做

煮花生米的做法


家常菜做法大全haoshilao.com气血双补的饮食 花生米的做法

菜系及功效脾调养食谱 肾调养食谱 气血双补食谱 关节炎食谱 工艺:煮

煮花生米的制作材料:

主料花生仁(生)150克

辅料栗子(鲜)50克,牛蹄筋100克,

调料:盐5克

煮花生米的做法:

1. 将花生米、牛筋用温水泡软;

2. 栗子去壳备用;

3. 将牛筋与栗子仁、花生仁一同入锅;

4. 加适量清水煮至熟烂,加盐少许调味即可。

食物相克

花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

煮花生米的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/18902/

更新于:2010-05-26 10:44:21

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