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冰水饸饹面的做法及营养价值

冰水饸饹面的做法

原料:

饸烙面200克、胡萝卜半个、黄瓜一个、冰镇矿泉水1000毫升、
调料:

大蒜数粒、欣和六月鲜特级酱油三汤匙、香醋两汤匙、白糖少许、盐适量、香油适量、熟芝麻少许、
做法:

1.准备好所需要的原材料;
2.将三汤匙欣和六月鲜酱油加两汤匙香醋、白糖、盐少许、香油兑在一起;
3.加一勺矿泉水用勺子搅拌均匀调味汁;
4.将大蒜用蒜臼捣成蒜蓉加一点点的食用盐加两勺清水稀释一下备用;
5.胡萝卜去皮切成细丝开水焯熟过凉水,黄瓜去皮切成细丝备用;
6.将煮锅做水,水开后下入饸烙面煮熟;
7.煮好的面过几遍凉水;
8.盛适量饸烙面在碗里,倒入冰水;
9.将适量调味汁倒进碗里;
10.放进去一勺蒜茸水;
11.将菜丝放在面上,撒少许熟芝麻;
12.吃的时候搅拌均匀就可以了。(如果喜欢吃辣的可以放进去适量红油调味)

冰水饸饹面的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/110803/

更新于:2017-05-31 11:48:59

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