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白汤鲫鱼的做法及营养价值

白汤鲫鱼的做法

色香味: 肉质鲜嫩,鱼形完整,汤色乳白,味香浓醇;

主料:鲫鱼2条(约重 500克)

辅料:熟笋片 50克、熟火腿片2 5克、水发香菇2 5克、绍酒 50克、精盐7克、味精2. 5克、葱结10克、片 5克、熟猪油7 5克、熟鸡油10 克

制作:

  (1)将鲫鱼治净,在鱼脊背两侧剞斜十字刀纹;

  (2)将锅置旺火上烧热,舀入熟猪油,烧至四成热时,将鱼放入,两面略煎后,加绍酒、葱结、姜片和清水7 50克,烧沸后撇去浮沫,盖上锅盖,移至小火上煮到汤色乳白时(约8分钟),再移至旺火上,加精盐、味精、火腿片、笋片、香菇,烧2分钟后端离火口,拣去葱、姜,盛入大汤碗,将火腿片、香菇片放在鱼身上,淋入熟鸡油即成

白汤鲫鱼的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/110719/

更新于:2017-05-23 13:51:22

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