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家常菜脆皮蘸水豆腐的做法及营养价值

家常菜脆皮蘸水豆腐的做法

【所用料】

北豆腐400克 大蒜3粒 生1块 小米辣5只 韭菜3根

鲜汤3汤匙 味极鲜酱油2汤匙 干淀粉 盐适量 食用油
 

【这样做】

1.将豆腐切成厚块,韭菜切成韭花。
2.把小米辣椒剁碎,生姜大蒜切成末。
3.锅内放少许油,将小米辣炒香。
4.放入生姜大蒜末炒香。
5.加入鲜汤、酱油、适量盐(视咸淡而定)烧开。
6.投入韭菜花烧开后开火,做成蘸汁。
7.在每一块豆腐上裹上干淀粉。
8.平底锅放足量油,将豆腐投入,以半煎半炸的方式,至豆腐表皮酥黄后(煎完一面煎另一面)捞起控油。配上蘸汁,趁热享用。

家常菜脆皮蘸水豆腐的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/110341/

更新于:2017-04-22 14:46:51

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