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臭豆腐烧肥肠的做法及营养价值

臭豆腐烧肥肠的做法

用料 :

臭豆腐 2块 熟肥肠 半斤
油 豆瓣酱 一勺
生抽 糖 少许
水 一小碗 小葱
 

做法 :

1. 买的圆形臭豆腐,回来用清水冲洗下,然后“井”字形切成九块
2. 熟食店买来的肥肠,味道不错,也让做菜省事很多
3. 锅中适当底油,油七成热的时候,放入臭豆腐两面略煎下
4. 然后倒入待用的肥肠,加一勺豆瓣酱,放点生抽和少许糖,加一小碗水
5. 大火烧开后,转小火炖五分钟就可以,因为豆瓣酱有咸味,可以不用再加盐了。最后撒点小葱花,就可以开吃了
 

小贴士:

圆形臭豆腐在北方可能比较少见,需要去菜市场寻找一下。

肥肠在一般的熟食店就有卖。

臭豆腐烧肥肠的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/110285/

更新于:2017-04-17 15:11:33

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