鸡肉丝炒青红椒腰果的做法及营养价值
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材料：
鸡肉丝 适量
青椒 适量、红椒 适量
XO酱 适量、橄榄油 适量
芝麻油 适量、生抽 适量
白糖 适量、生粉 适量、盐 适量
做法：
1、先把鸡胸肉切成丝，用生抽、白糖、生粉、芝麻油腌制备用。
2、青红椒也切成丝。
3、腰果放入烤箱170度烤两分钟取出。
4、烧热锅倒入少许橄榄油，放入鸡丝炒。
5、炒至变色。
6、加入青红椒丝一起炒。
7、翻炒片刻调入一小勺XO酱。
8、再调入少许盐、糖炒至均匀。
9、再把腰果加入。
10、翻炒片刻即可熄火上碟。
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更新于：2017-02-27 13:32:43