韭花炒核桃的做法及营养价值
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原料：韭菜花150克、加州核桃仁60克、盐1/4小勺、生抽1小勺。
做法：
1、核桃仁入沸水锅里煮3分钟捞出；
2、韭菜花摘去掉2头，切成寸段；
3、炒锅烧热，倒入油烧热，下韭菜花大火快速煸炒；
4、再下核桃仁，调入盐和生抽，翻炒2分钟即可。
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更新于：2017-02-12 15:09:23