好食佬菜谱网

食谱大全 > 美食天下上汤西兰花的做法(营养价值)如何做,怎么做美食天下上汤西兰花好吃详细图片步骤

美食天下上汤西兰花的做法及营养价值

美食天下上汤西兰花的做法

主料:西兰花200克,胡萝卜100克

辅料:松花蛋2个

调料:色拉油适量,食盐3克,1小块,蒜3瓣,水淀粉10克,浓汤宝适量,胡椒粉适量


上汤西兰花的做法

1.西兰花洗净掰小块,倒入加了少许油的沸水锅里焯水后捞出过凉备用

2.胡萝卜去皮洗净切菱形,皮蛋切丁,蒜剁蓉

3.热锅上油,下姜蒜末爆香,加入胡萝卜片翻炒

4.加入一小碗水倒入浓汤宝煮开

5.加入皮蛋丁,盐和胡椒粉煮5分钟,倒入西兰花

6.略煮后勾少许水淀粉起锅即可

美食天下上汤西兰花的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/109288/

更新于:2017-01-16 14:12:23

与美食天下上汤西兰花相关的食谱

大家经常看的...

本周热点美食