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凤梨炒鸭丁的做法及营养价值

凤梨炒鸭丁的做法

用料 :

鸭子 半只 菠萝 半个
即食甜豌豆 50克 葱

料酒 生抽
蚝油 淀粉

做法 :

1.菠萝去皮切丁
2.鸭子去骨,切丁
3.将鸭丁放入大碗中,加水淀粉、料酒、盐腌15分钟
4.锅中放入油,油热后下葱、姜末爆香,倒入鸭丁翻炒
5.炒到鸭丁变白,调入生抽、蚝油,炒匀
6.下入豌豆粒
7.下菠萝丁翻炒均匀即可出锅
 

小贴士:

我用的豌豆是即食的,若是生的豌豆粒,要焯水后再用

凤梨炒鸭丁的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/107328/

更新于:2016-07-11 12:05:54

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