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家庭自制泡菜的做法及营养价值

家庭自制泡菜的做法

家庭自制泡菜的材料:

主料:白菜500克,
辅料:梨50克,糯米粉30克,
调料:10克,白皮大蒜10克,辣椒粉30克,盐15克
 

家庭自制泡菜的做法:

1.将大白菜用盐腌制3个小时,取一小碗,放入江米面,加少许水调稀,锅中倒入少量水,倒入江米水,烧热后倒出晾凉,将梨放入粉碎机中打成茸备用;
2.晾凉后的江米水中加入盐、姜蒜泥、辣椒面、梨茸调成酱,一层一层抹在大白菜上,放置3-4天即成泡菜。
 

家庭自制泡菜的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/102628/

更新于:2015-07-07 13:35:45

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