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白葡萄酒味蔬菜鸡汤的做法及营养价值

白葡萄酒味蔬菜鸡汤的做法

这道最佳的冬季保暖食品是以鸡肉加多种蔬菜慢煮再配上白葡萄酒味。蔬菜煮的程度以个人喜好为准。可随意使用半只鸡,整只鸡或几块鸡肉。

白葡萄酒味蔬菜鸡汤的材料:

鸡半只,带骨,防风草根2根切碎,中等大小的蒜1头,去皮,切碎,大洋葱2个,切碎,胡萝卜5个,切碎,西葫芦瓜2个,切碎,新鲜欧芹1把,切碎,芹菜2棵,切碎,土豆2个,去皮,切块,红薯1个,去皮,切块,蔬菜汤精1块,干碎牛至15克,辣椒粉5克,水2升,白葡萄酒半瓶,盐和新鲜黑胡椒粉适量
 

白葡萄酒味蔬菜鸡汤的做法:

1.取一个大汤锅,把所有的原料都放入,盖上锅盖,用大火烧开。然后将锅部分盖上,煮沸30分钟。 将火调小,再煮90分钟。
2.将鸡从锅里捞出,凉至不烫手。去掉鸡皮鸡骨,保留鸡肉。再将鸡肉放回汤锅里即成。
 

白葡萄酒味蔬菜鸡汤的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/101508/

更新于:2015-05-14 10:48:19

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