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沙蔘红仁炖猪手的做法及营养价值

沙蔘红仁炖猪手的做法

沙蔘红仁炖猪手的材料:

猪脚1000公克,红萝卜300公克,沙蔘40公克,玉竹20公克,盐2茶匙,米酒2大匙
 

沙蔘红仁炖猪手的做法:

1.把猪脚剁成块状,取锅加水煮滚后将猪脚汆烫10分钟,后捞起用冷水洗净表面污垢及杂毛,备用。
2.红萝卜削皮切成滚刀状备用。
3.取一炖锅,将作法1、2处理好的材料及沙蔘、玉竹放入锅中,并加水至八分满,煮滚后转小火并盖上锅盖,继续炖煮50分钟。
4.50分钟后加入所有调味料,再煮10分钟即可。

沙蔘红仁炖猪手的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/100581/

更新于:2015-03-12 11:46:28

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