
这是一款任何季节都能做的饮品,强强联合,从此再无便秘之忧。绿茶:清火排毒黑芝麻:补肝肾,益精血,润肠燥香蕉:润肠通便
排毒润肠通便——绿茶芝蕉奶的材料:
绿茶粉5g,黑芝麻粉15g,香蕉半个,牛奶200cc,蜂蜜10ml
排毒润肠通便——绿茶芝蕉奶的做法:
香蕉切成小块与牛奶一起放入搅拌机,打30秒到1分钟。
然后放入其它材料,用勺子搅匀即可。
家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示::
绿茶和香蕉性寒,不适合胃寒者饮用。
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