可有效促进骨骼发育并增强身体的抵抗力；对于咳嗽症状的缓解及消炎止痛均有不错的疗效。
虎耳草炖鸡腿的材料:
虎尾草100g，鸡腿1支，水800㏄，米酒100㏄
虎耳草炖鸡腿的做法:
1.虎尾草洗净；鸡腿洗净后，汆烫去血水备用。2.将作法1的鸡腿与水一同置入锅中，以大火煮至沸腾后，改以小火煮15分钟，再加入虎尾草及米酒，续煮10分钟即可。
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更新于：2015-02-01 15:17:10