牛奶苹果汁的做法及营养价值
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牛奶苹果汁的材料:
牛奶1杯，苹果1个
牛奶苹果汁的做法:
1.苹果洗净，去皮，去核，切块，用榨汁机榨成汁，兑上牛奶即可。
家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示：:
降低血脂、降血压、预防癌症、抗氧化作用、强化骨骼、维持酸碱平衡
牛奶可以镇静安神。
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更新于：2015-01-29 14:49:48