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芋头香鸭煲的做法及营养价值

芋头香鸭煲的做法

芋头香鸭煲的材料:

主材:,烧鹅/鸭1只,去骨切块,芋头700克,去皮切块,青葱3条,去尾切丝,汁料:份量只供参考,老抽1茶匙,生抽1茶匙
 

芋头香鸭煲的做法:

1.先将鸭/鹅骨用400毫升水快火煲15分钟,同时间,快火下油(约3汤匙)起锅,将芋头炒至两面微黄,盛起备用。
2.鸭/鹅汤去掉所有骨头,下芋头,再加水至刚盖过芋头,中火盖盖炖15分钟或至软,再加入汁料搅匀调好味,铺上鸭/鹅肉盖盖炖5分钟,熄火加入葱丝盖盖焖2分钟即成。
 

芋头香鸭煲的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/99323/

更新于:2015-01-11 12:10:50

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