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芥菜豆腐羹的做法及营养价值

芥菜豆腐羹的做法

芥菜豆腐羹的材料:

芥菜·150克  豆腐·200克  淀粉·适量  香油·2小匙  高汤·15大匙  胡椒粉·1小匙  精盐·1小匙
 

芥菜豆腐羹的做法:

1.芥菜菜切除老叶及粗梗,洗净,放入开水中汆烫后捞出,再用冷水冲凉,然后切碎;
2.把高汤烧开,加入精盐及水淀粉勾芡成羹状,然后放入切成丁的豆腐煮开;
3.放入切碎的芥菜,再度煮开即关火盛出,淋香油、撒胡椒粉后即可。
注意
色泽清新,淡雅鲜美。此菜只能勾薄芡,否则汤汁容易凝固,影响口感。
 

芥菜豆腐羹的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/99172/

更新于:2015-01-04 11:37:27

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