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鱼香佛手肉的做法及营养价值

鱼香佛手肉的做法

鱼香佛手肉的材料:

用料材料:猪绞肉200克,鸡蛋3个,葱花5克,末5克,蒜泥5克调味料:泡椒茸15克,糖15克,醋15cc,酱油10cc,黄酒5cc,味精3克,盐3克,生粉10克
 

鱼香佛手肉的做法:

1、绞肉加葱、姜、盐、味精、黄酒拌成馅。
2、炒锅烘热.用布蘸油擦锅。
3、将打匀的鸡蛋倒入,转锅摊成蛋皮。
4、将绞肉馅放蛋皮上包成长扁平状。
5、在砧板上切成佛手型。
6、锅中加油烧至6成热,放佛手肉炸至外脆里熟捞出装盘。
7、锅中留少许油放葱、姜、蒜泥、泡椒茸炒香后加糖、醋、酱油调匀,勾芡后盛碗中伴佛手肉上桌。
操作要求
1、佛手肉要包得紧防止油炸时松开。
2、甜酸辣咸要均衡。
 

鱼香佛手肉的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/98942/

更新于:2014-12-24 12:20:48

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