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芋仔排骨粥的做法及营养价值

芋仔排骨粥的做法

芋仔排骨粥的材料:

芋头20公克,排骨50公克,大骨高汤480cc,白粥1碗,油葱酥1小匙,葱花适量,盐1/2小匙,胡椒粉少许
 

芋仔排骨粥的做法:

1.芋头切成块状,放入160℃的油锅中炸约2分钟后取出沥油;排骨切块放入滚水中汆烫后,捞起洗净沥干水份备用。
2.取汤锅,先倒入大骨高汤,再放入作法1的芋头块与排骨,以小火煮约10分钟等香味溢出,再加入白粥、油葱酥煮至滚沸后,放入调味料和葱花即可。

芋仔排骨粥的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/98854/

更新于:2014-12-20 19:06:20

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