南瓜银耳红枣羮的做法及营养价值
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南瓜银耳红枣羮的材料:
银耳，南瓜，红枣，冰糖适量
南瓜银耳红枣羮的做法:
1.银耳用水泡发,去根,剪成小朵,南瓜去皮去子洗净切方块,红枣去核洗净。
2.锅里加水烧开，放银耳,红枣转小火煮15--20分钟左右。
3.再放南瓜煮软后放冰糖即可。
家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示：:
我放了几颗马蹄在里面清脆清脆的更好吃!银耳熬的特别绸.。南瓜真的是个好食材啊!可以煮,炸,剪,蒸.....哇!!南瓜的做法真是说都说不完!
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更新于：2014-12-17 11:40:05