食谱大全 > 开胃消滞四宝素菜羹的做法(营养价值)如何做,怎么做开胃消滞四宝素菜羹好吃详细图片步骤

开胃消滞四宝素菜羹的材料:

大白菜，西红，慈姑，油，水，南瓜，盐
 

开胃消滞四宝素菜羹的做法:

1.材料：大白菜、南瓜、西红柿、慈姑（为啥是慈姑，因为俺家没有土豆鸟）。
2.所有材料下油锅略炒一下。
3.然后放锅里倒进开水烧一下，待水重新烧开稍煮一下，把南瓜压成泥，放点盐调味就可以出锅了。
 

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