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水晶肉的做法(营养价值)如何做,怎么做水晶肉好吃详细图片步骤
水晶肉的做法及营养价值
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水晶肉的材料:
主料:
猪肘
子,
猪肉皮
,胡
萝卜
丁,
豌豆
葱,
姜
,八角,盐,料酒,鸡精,清水
水晶肉的做法:
1、将葱姜切成片,肉和肉皮刮净洗净,肉用开水焯一下再用清水洗净,肉皮改刀切成丝,肘子剔骨;
2、坐开水,把
胡萝卜
丁和豌豆放入水中焯一下取出待用,然后把肉皮和肘子肉放入开水中,加葱姜、料酒、鸡精和胡椒粉,开锅后小火炖1个半小时;
3、把煮好的肘子取出来切片放在碗里,在撒上胡萝卜丁和豌豆,在刚才的汤中加入盐以后把汤浇在碗里,填满,晾凉后放入冰箱冷藏;
4、冻上后取出切片,整齐放在盘中即可。
《
水晶肉的做法
》阅读地址:http://haoshilao.com/food/98198/
更新于:2014-11-19 14:33:36
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