莲子百合土鸡汤的做法及营养价值
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莲子百合土鸡汤的材料:
土鸡1只，莲子适量，百合适量，沙参适量，玉竹适量，淮山适量，盐适量
莲子百合土鸡汤的做法:
1.将土鸡切块焯水。
2.然后与其它材料一起入锅猛火烧开，文火慢炖2小时调味就行了。
家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示：:
煮出来了汤清香鲜甜，土鸡捞起来蘸酱吃，好味道。这个汤很适合现在这天气喝，呵呵。
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更新于：2014-11-02 11:26:29