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红酒脆皮鸭胸的做法及营养价值

红酒脆皮鸭胸的做法

红酒脆皮鸭胸的材料:

烟熏带皮鸭胸1块,脆炸粉1汤匙(15g),红酒2汤匙(30ml),盐1/2小匙(3g),糖1/2小匙(3g),薄荷叶适量,圣女果适量,芦笋4根,鲍鱼汁1汤匙(15ml),沙拉酱1汤匙(15ml)
 

红酒脆皮鸭胸的做法:


烟熏带皮鸭胸洗净、沥干,将脆炸粉与盐、糖混合均匀。芦笋洗净去硬皮,从中间断开,放入沸水中焯熟备用。
将带皮的一面均匀蘸满调好的脆炸粉,圣女果洗净对半切开备用。
锅中倒入适量油,烧至4成热时放入鸭胸,煎至鸭胸双面金黄,淋入1汤匙红酒,待红酒完全渗入鸭胸关火。
将剩余的1汤匙红酒与鲍鱼汁混合均匀,放入锅中加热,调成红酒汁。
将芦笋、圣女果摆入盘中,放入煎好的鸭胸,淋入红酒汁,以薄荷叶点缀即可。
 

红酒脆皮鸭胸的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/97740/

更新于:2014-10-28 12:30:46

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