好食佬菜谱网

食谱大全 > 砂锅什锦海鲜粥的做法(营养价值)如何做,怎么做砂锅什锦海鲜粥好吃详细图片步骤

砂锅什锦海鲜粥的做法及营养价值

砂锅什锦海鲜粥的做法

砂锅什锦海鲜粥的材料:

大闸蟹两只,虾剥虾仁开虾线,扇贝柱,鲈鱼

砂锅什锦海鲜粥的做法:

1.把大闸蟹挑出肉来。
2.虾仁,扇贝柱,鱼片用丝,葱段,盐,鸡精,料酒腌10分钟,然后用湿淀粉抓一抓
3.放入煮好的大米粥中,一锅什锦海鲜粥完成,很简单吧,营养又美味的,而且还有减肥的功效啊

砂锅什锦海鲜粥的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/97694/

更新于:2014-10-26 13:33:56 标签:什锦砂锅海鲜