独咸茄的做法及营养价值
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独咸茄的材料:
主料：茄子，500克，
辅料：大豆100克，
调料：香油25克，酱油5克，盐4克，花椒3克，香菜10克，大葱10克
独咸茄的做法:
1.将黄豆洗净用温水泡软；
2.香菜择洗干净切末；
3.大葱切丝；
4.茄子洗净切滚刀块，放在太阳处晒蔫；
5.锅内添水，放入茄子、黄豆煮至将熟时，加酱油、精盐煮至汤将干时装盘，撒上香菜末、葱丝；
6.炒锅放入香油烧热，下入花椒炸香，去除花椒，将花椒油浇在盘内即可。
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更新于：2014-10-10 11:56:16