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三色虾仁炒蛋的做法及营养价值

三色虾仁炒蛋的做法

三色虾仁炒蛋的材料:

虾仁100克,鸡蛋2个,胡萝卜50克,调料:葱5克,5克,盐1/2茶匙(3克),调料2:淀粉1/2茶匙(3克),料酒1茶匙(5ml),油1茶匙(5ml),胡椒粉1/2茶匙(3克),盐1/2茶匙(3克)
 

三色虾仁炒蛋的做法:

1,准备材料,虾仁加上调料2搅拌好备用,鸡蛋洗净倒入碗中打散,胡萝卜切丁,葱姜切末
2,锅中放少许油,油热后,倒入葱姜末爆香
3,倒入入味的虾仁炒熟后,取出
4,锅中另放油,倒入打散的虾仁,用筷子搅拌成碎粒状
5,倒入炒好的虾仁
6,倒入胡萝卜丁,盐即可.
 

三色虾仁炒蛋的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/97363/

更新于:2014-10-10 12:01:41

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