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海鲜煨面的做法及营养价值

海鲜煨面的做法

海鲜煨面的材料:

味千拉面450克,白蟹2只,蛤蜊15只,目鱼一只,香菜
 

海鲜煨面的做法:

1.白蟹洗干净后一切四,目鱼剥去黑皮,切成花枝片,用开水烫一下后用冷水冲洗冷却,蛤蜊必须养干净,吐去泥沙,拉面煮熟后捞起,用冷水冲净冷却。
2.这些都准备好以后就可以做了:先用油将白蟹煎一下,放葱和料酒煸出香味后加水(根据自己需要,一般加一品碗),加盖煮开至汤白,下面,划散煮开开,然后将蛤蜊放入,加盐和干姜粉。
3.见蛤蜊开壳后,放入花枝片,加鸡精,撒上香菜末,就可以上桌了。最好是放在陶瓷的汤煲里做,这样保温好,面条更软,口味更佳。

海鲜煨面的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/96956/

更新于:2014-09-21 13:39:14

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