超级什锦蔬果汁的做法及营养价值
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超级什锦蔬果汁的材料:
柿子1/5颗，洋葱1/10颗，百香果2～3颗，花椰菜4～6小朵，冰水120㏄，蜂蜜适量
超级什锦蔬果汁的做法:
1.柿子跟洋葱去皮切丁；百香果用汤匙取其果肉；花椰菜洗净后取梗。
2.将所有蔬果放入果汁机中，加入冰水。
3.使用瞬间打2下，再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
4.可依据个人口感决定是否添加蜂蜜。
《超级什锦蔬果汁的做法》阅读地址：http://haoshilao.com/food/96952/
更新于：2014-09-21 13:39:58