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乳香罗汉齐的做法及营养价值

乳香罗汉齐的做法

乳香罗汉齐的材料:

愉耳50g,黄耳50g,云耳50g,金针20g,冬菇30g,枝竹30g,冬笋50g,鲜菇50g,洋菇50g,莲藕100g,慈菇100g,鸿喜菇50g,冬粉少许,荷兰豆30g,竹笙30g,红豆腐乳1小块
 

乳香罗汉齐的做法:

1.愉耳、黄耳、金针、冬菇、竹笙先浸水洗净再切小片。
2.冬笋、草菇、洋菇、莲藕、慈菇切片,鸿喜菇去根。
3.将1、2材料去水晒干。
4.以小火爆香豆腐乳及3材料。
5.加水调味烧煮至水份减少时再冬粉炒匀即可。
 

乳香罗汉齐的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/96936/

更新于:2014-09-20 13:13:52

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