无花果红萝卜牛肉汤的做法及营养价值
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无花果红萝卜牛肉汤的材料:
牛肉半斤，红萝卜一根，无花果5-6颗，水1000毫升
无花果红萝卜牛肉汤的做法:
1.飞过水的牛肉、无花果与水大火烧开，小火熬一小时后加入红萝卜。
2.继续小火熬至牛肉酥烂，放盐调味即可饮用。
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更新于：2014-09-13 13:34:53