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苦瓜蟹的做法及营养价值

苦瓜蟹的做法

苦瓜蟹的材料:

主料:苦瓜一根,蟹2只(1斤)。
配料:,葱,豆豉,蒜米。
调味:盐,酱油。油一斤
 

苦瓜蟹的做法:

1、苦瓜洗净去囊,切粗块,蟹斩小件。
2、5成热油,把苦瓜、蟹一起下锅炸一分钟,捞出。
3、锅留底油下姜、蒜米、豆豉炒香,把苦瓜、蟹倒入锅中一起炒,加盐、酱油,加点水加盖焖三分钟,下葱段翻炒几下出锅。
 

苦瓜蟹的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/96677/

更新于:2014-09-08 12:10:57

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