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水煮花生的做法及营养价值

水煮花生的做法

水煮花生的材料:

新鲜生花生500克,冰糖,八角,生甘草,干辣椒,葱结,白胡椒籽
 

水煮花生的做法:

1.把配料与花生放入1000毫升冷水中一起煮;
2.中火烧开,小火慢煮;
3.20分钟后加入盐再煮10分钟;
4.最后用大火收汁,熟花生在锅中焖一会儿;
5.盛起装盘,当零食下啤酒都行。
 

家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示::

花生油脂含量高,胆病患者不宜食用。发霉的花生不能吃。

水煮花生的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/96624/

更新于:2014-09-05 12:04:20

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