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蔬菜通心粉汤的做法及营养价值

蔬菜通心粉汤的做法

这道汤暖身,饱胃又美味。用新鲜蔬菜和香草可以让汤的味道最佳。如果你喜欢的话,可以用蚕豆代替云豆。

蔬菜通心粉汤的材料:

蔬菜汤1升,罐装切好的西红柿2罐,400克,大土豆1个,切成小块,洋葱1个,切块,西芹2根,切块,胡萝卜2根,切块,大卷心菜1个,切细碎,切好的欧芹1把,切好的罗勒1把,罐装云豆400克,袋装冷冻甜玉米500克,大胡瓜1根,切片,盒装通心粉500克,现磨黑胡椒和盐适量
 

蔬菜通心粉汤的做法:

1.将蔬菜汤、西红柿、土豆、洋葱、西芹、胡萝卜、卷心菜和香料混在一起倒到一个大锅里煮沸,然后转小火,再烧15分钟。
2.加进豆、甜玉米、胡瓜和通心粉,蒸煮10-15分钟直到蔬菜变软。加盐和胡椒入味即可。

蔬菜通心粉汤的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/96466/

更新于:2014-08-29 16:45:55

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