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自家麻辣烫的做法及营养价值

自家麻辣烫的做法

 

自家麻辣烫的材料:

番茄鱼丸,肉丸,脆肠,蟹棒,海带,粉丝,土豆片,生菜,油麦菜香菜,小青菜,高汤,蒜汁,芝麻酱,小辣椒,花椒,油
 

自家麻辣烫的做法:

1.锅内放油,小火炒香花椒和一个小辣椒后捞出丢弃,然后将去皮后切丁的番茄慢慢炒出红酱汁,放入高汤一碗,小火煮开。
2.放鱼丸、肉丸、脆肠、蟹棒、海带慢慢煮,煮出香味后,放粉丝、泡好的土豆片、生菜、油麦菜、香菜、小青菜等,煮熟后关火,加蒜汁、调好的芝麻酱。
 

自家麻辣烫的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/96383/

更新于:2014-08-25 11:44:28

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