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照烧鸡腿丼的做法及营养价值

照烧鸡腿丼的做法

照烧鸡腿丼的材料:

去骨鸡腿肉1支,秋葵3支,白饭适量,酱油36㏄,味醂25㏄,米酒20㏄,糖10公克
 

照烧鸡腿丼的做法:

1.白饭盛入大碗中,备用。
2.将所有调味料混合拌匀为照烧酱汁,备用。
3.热锅,倒入适量沙拉油,放入秋葵略煎后取出,原锅放入鸡肉块煎至均匀上色,再加入作法2的照烧酱汁煮至酱汁浓稠、鸡肉块入味后熄火。
4.将作法3的照烧鸡肉块与秋葵覆盖在作法1的白饭上,再淋入适量酱汁即可。

照烧鸡腿丼的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/96364/

更新于:2014-08-24 16:46:31

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