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虾皮鸡蛋羹的做法及营养价值

虾皮鸡蛋羹的做法

虾皮鸡蛋羹的材料:

笨鸡蛋2个(去壳70g),虾皮一撮,温水140g。
 

虾皮鸡蛋羹的做法:

1.虾皮清洗干净,热水烫一下,挤干水份备用。

2.蛋液加温水打匀,过筛倒入炖盅中,加入虾皮。盖上盖,上锅中火蒸15分钟左右。蒸好的鸡蛋羹加点醋和香油
 

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蒸出细滑蛋羹的三个关键点:
鸡蛋羹一定要用温水和蛋液打匀,水份约是蛋液的2倍最合适。打匀后过筛。
上锅蒸之前要盖上盖子,这样避免水蒸气滴入,蒸出的鸡蛋才细滑。
蒸蛋羹不适合用太大的火,要根据蛋液的多少适当增减时间。
 

虾皮鸡蛋羹的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/96323/

更新于:2014-08-22 11:25:01

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