“菊花茶”的做法及营养价值
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中国茶文化，不知道算不算是特色。菊花茶是一种比较清香的茶饮，加上枸杞、玫瑰花、山查、蜂蜜等一起泡来喝，可以起到清热、明目、养颜的作用，夏天冰饮是很好的饮料。
“菊花茶”的材料:
菊花10几粒，枸杞10几粒，玫瑰花3棵，山楂3片，蜂蜜10克，冰糖150克
“菊花茶”的做法:
泡一壶菊花茶，然后把枸杞、玫瑰花、山查、蜂蜜等放进杯中，用壶中泡好的茶再泡这些东西，放凉喝更好，外出的时候可以泡一壶这样的茶，罐在瓶中带在路上喝，相信会盛过任何一款饮料。
家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示：:
要是觉得喝的时候不方便，也可以把所有的东西放在壶里一起泡，这样的好处就是喝的时候杯里是没有杂物的，不好的地方是，所有的东西都会被泡软。（我个人不喜欢这样泡）
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更新于：2014-08-17 11:54:20