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义式香茄炖紫茄的做法及营养价值

义式香茄炖紫茄的做法

义式香茄炖紫茄的材料:

小蕃茄干50公克,茄子150公克,蒜仁2粒,九层塔末1/2大匙,橄榄油1大匙,白酒50㏄,义大利综合香料1/2小匙,蔬菜高汤500㏄
 

义式香茄炖紫茄的做法:

1.小蕃茄干洗净,沥干水分;茄子洗净切丁;蒜仁洗净切末,备用。
2.热锅倒入适量橄榄油烧热,加入作法1大蒜末、小蕃茄干和九层塔末以小火炒出香味,再加入茄子丁翻炒均匀,加入所有调味料改中火煮开后转小火炖煮约10分钟至茄子熟软即可。
 

义式香茄炖紫茄的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/96083/

更新于:2014-08-11 12:12:24

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