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冬笋猪蹄汤的做法及营养价值

冬笋猪蹄汤的做法


冬笋猪蹄汤的材料:

猪前蹄膀1只,冬笋一个,鸡腿菇、玉米、黄豆适量,生、盐、胡椒粉、香葱。
 

冬笋猪蹄汤的做法:

1.蹄膀洗净,冬笋剥去笋衣,放入锅中焯水;2.捞出蹄膀和冬笋冲洗干净,用小镊子拔去蹄膀上残留的猪毛,冬笋切片;3.将蹄膀、冬笋片、黄豆、姜片放入煲中,加足量清水大火烧开,撇去浮沫,加盖转小火炖4小时;4.吃的时候放入鲜嫩的鸡腿菇和玉米煮5分钟,最后加盐、胡椒粉、香葱末调味即可。
 

冬笋猪蹄汤的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/96013/

更新于:2014-08-08 21:47:04

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